À propos de ce blog et de notre approche du Krav Maga

Bienvenue sur kravmaga.press, le blog officiel de notre club OIS Emeth Krav Maga Paris.

Nous partageons ici une approche réaliste et opérationnelle du Krav Maga, orienté vers la survie.

Ce blog a pour vocation de rendre accessibles les valeurs et les principes qui guident notre enseignement à Paris.

Vous y trouverez des articles variés sur :

• la sécurité personnelle et les réflexes à adopter au quotidien

• le fonctionnement du stress et les réponses physiques et mentales à l’agression

• le développement personnel à travers la pratique (confiance en soi, résilience, gestion des émotions…)

• des conseils pour mieux récupérer, s’entraîner intelligemment, et progresser dans la durée.

 

Chaque contenu est rédigé en lien avec notre expérience et notre engagement au sein du club.

👉 Que vous soyez pratiquant, curieux, ou simplement en quête d’outils concrets pour mieux comprendre le monde et vous y sentir plus fort, ce blog est fait pour vous.